KWOON PREŠOV – ĽUBOTICE
Bojové umenie a praktická sebaobrana pre život.
V KWOON spájame tréning bojového umenia s praktickou sebaobranou, prevenciou a rozvojom vlastných schopností. Začni kurzom pre začiatočníkov alebo spoznaj pravidelné tréningy v Prešove – Ľuboticiach.
Čo u nás trénuješ?
Predchádzať konfliktom
Rozpoznáš riziko skôr, ako konflikt začne.
Pokoj pod tlakom
Istota pri riešení stresových situácií.
Chrániť seba a blízkych
Praktické, reálne a efektívne techniky.
Začať môže každý
Tréning je vhodný aj pre začiatočníkov.
Začni kurzom sebaobrany
✅ Kurz je určený pre úplných začiatočníkov
✅ Pre ženy a mužov od 16 rokov
✅ 8 tréningov, raz týždenne počas 2 mesiacov
✅ Naučíš sa rozpoznať riziko, správne reagovať a brániť sa
✅ Malá skupina a individuálny prístup
Po skončení kurzu môžeš plynulo pokračovať v pravidelných tréningoch KWOON .
Stačí si priniesť pohodlné oblečenie.
Pre koho je KWOON?
Pre ženy a mužov od 16 rokov, ktorí sa chcú učiť bojové umenie a základy sebaobrany. Predchádzajúce skúsenosti nie sú potrebné.
Začiatočníci
Naučíš sa riešiť rizikové situácie s väčším pokojom a istotou.
Praktická sebaobrana
Praktická sebaobrana pre každodenné situácie, nie športový zápas.
Ochrana blízkych
Techniky na ochranu seba aj svojich blízkych v krízových situáciách.
Bez skúseností
Bez kondície, bez skúseností. Začíname od úplných základov.
Dokážeš sa naučiť základy sebaobrany. Tréning prispôsobujeme každému individuálne.
Skúsenosti našich účastníkov
⭐⭐⭐⭐⭐
„Na tréning som prišla s obavami. Dnes sa cítim oveľa istejšie a viem, ako reagovať.“
– Martina S.
⭐⭐⭐⭐⭐
– Peter B.
⭐⭐⭐⭐⭐
– Tomáš Ž.
Prečo KWOON?
Nepripravujeme na športové zápasy. Učíme ľudí zvládať reálne konfliktné situácie pomocou prevencie, rozhodovania a jednoduchých techník, ktoré fungujú pod stresom.
Naším cieľom je, aby si po každom tréningu odchádzal istejší, pokojnejší a pripravený lepšie chrániť seba aj svojich blízkych.
Príď na skúšobný tréning
Spoznaj tréningy KWOON a rozvíjaj svoje schopnosti v pravidelnej skupine. Prvý skúšobný tréning si vopred dohodni. Stačí pohodlné oblečenie.
ZŠ Ľubotice, Strážnická 26 – malá telocvičňa
Pondelok 17:00 – 18:20
Streda 17:30 – 19:00